Κίεβο: Γυναίκα κάνει τζόκινγκ γυμνή και κολυμπά σε πολικές θερμοκρασίες για να παραμείνει νέα! (φώτο)

politisonline
Δημοσιεύθηκε Μάρτιος 16, 2018, 12:43 πμ
4 secs

Η 32χρονη Inna Vladimirskaya θέλοντας να μείνει για πάντα νέα έχει δημιουργήσει μια διαφορετική ρουτίνα γυμναστικής. Η γυναίκα από το Κίεβο της Ουκρανίας συνηθίζει να κολυμπά στον παγωμένο ποταμό Δνείπερο, αφού πριν έχει κάνει τζόκινγκ γυμνή στις χιονισμένες όχθες του, ακόμη κι όταν το θερμόμετρο δείχνει -9 βαθμούς Κελσίου.

Η ίδια αποκαλύπτει πως η παράξενη συνήθειά της μετρά εννέα χρόνια και πως συχνά τη συνοδεύει και ο σύζυγος της. Η Vladimirskaya λέει χαρακτηριστικά: «Κάθε εβδομάδα τρέχω στο χιόνι και μετά βουτάω στο νερό. Η κατάδυση σε κρύο νερό κάνει το αίμα να πηγαίνει στα εσωτερικά όργανα, ενεργοποιώντας την κυκλοφορία τους, γεγονός που βοηθά στη διάσπαση του λίπους και στη βελτίωση του μυϊκού τόνου. Βοηθά επίσης στον πόνο των μυών και των αρθρώσεων και αναζωογονεί το δέρμα μου, λόγω της αυξημένης παροχής οξυγόνου σε αυτό».