Αβοκάντο

Η υγιεινή διατροφή δεν χρειάζεται να είναι δαπανηρή. Η ιδέα ότι το πρόχειρο φαγητό είναι φθηνότερο από τα υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα είναι ένας μύθος. Υπάρχουν πολλές οικονομικά προσιτές…

Το αβοκάντο είναι ένα από τα εξωτικά φρούτα του καλοκαιριού με πλούσια και κρεμώδη υφή. Πρόκειται για μία υπερτροφή που καταπολεμά πλήθος ασθενειών. Πολλές έρευνες επιβεβαιώνουν ότι η…

Θα χρειαστείτε: 2 αβοκάντο ¼ της κούπας καλαμποκάλευρο Αλάτι Παίρνετε το κουκούτσι του ενός αβοκάντο και αφήστε το να ξεραθεί για μερικές μέρες και μετά σπάστε το σε μικρά κομματάκια…

Η σαλάτα στο Πρωτοχρονιάτικο τραπέζι για εμένα έχει ιδιαίτερη θέση, συνήθως δεν ειναι μια μόνο σαλάτα, σίγουρα στο τραπέζι υπάρχει η Πολίτικη σαλάτα, η ρώσικη σαλάτα και μια σαλάτα κάθε…