Tag

ψυχοθεραπεία

Διαταραχές συγκέντρωσης και προσοχής

Στο σπουδαίο του Εγχειρίδιο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας του, ο Π. Ουλής (2010) σημειώνει πως η προσοχή αποτελεί μια σύνθετη ψυχοφυσιολογική λειτουργία αναντικατάστατης σημασίας, η οποία…

Συναισθηματική καταπίεση

Μαρία Λασσιθιωτάκη- Ψυχολόγος Η συναισθηματική καταπίεση, κάτι σαν « πλύση εγκεφάλου» συναντιέται συχνότερα στις στενές διαπροσωπικές ή επαγγελματικές σχέσεις μιας δυάδας, γιατί σ΄αυτές…

Αυτοπεποίθηση: μοιρολάτρης η μαχητής;

Η ρεαλιστική στάση του ατόμου απέναντι στους στόχους του και τις ικανότητές του, τα συναισθήματα αγάπης και αποδοχής που εισέπραξε του επιτρέπει να έχει μια θετική εικόνα του εαυτού του,…

Αποχωρισμός και Συσχετισμός

Της Δάφνης Καλογεροπούλου Πολλοί από μας δεν έχουμε μάθει να λύνουμε τις διαφορές μας με το διάλογο, να εκφραζόμαστε και να διεκδικούμε όσα πιστεύουμε ότι μας αξίζουν.  Πολλές φορές, ο…

Ο καθρέφτης των συναισθημάτων

της Δάφνης Καλογεροπούλου Συχνά ονειρευόμαστε πράγματα που δεν δίνουμε στον εαυτό μας την ευκαιρία να αποκτήσει. Ούτε να δοκιμάσει για αυτά. Υποψιαζόμαστε μεγαλειώδη κομμάτια μέσα…

Πόσο μας κοστίζει η συμπάθεια;

 Ο καθένας μας θέλει τη συμπάθεια των άλλων, να προκαλεί συμπάθεια, αγάπη και αποδοχή. Αυτό είναι ανθρώπινο και πολύ τρυφερό αλλά… Συχνά χάνουμε τον ύπνο μας και κάθε καλή διάθεση γιατί…